すきっと美味しいノニミックスが体にイイ理由（その2） - 沖縄美健ブログ（屋号：沖縄にこにこ元気島）

みなさん、こんにちは！

沖縄にこにこ元気島のイイダです。

 さて、先週に引き続き、

「すきっと美味しいノニミックスが体に良い理由」を

ご紹介させていただきます。

前回は、すきっと美味しいノニミックスに含まれている

もろみ酢についてご紹介しました。

今回は、すきっと美味しいノニミックスに含まれている

「シークワーサー」

についてご紹介します。

「シークワーサー」とは？

日本では、沖縄県が特産でよく栽培されています。

沖縄では、レモン代わりに果汁を飲み物や料理、

醤油に加えるなどして使用しています。

シークワーサーには、美容や疲労回復に効果のある

ビタミンＣを多く含んでいるほか、

ビタミンＡ、カロチン、カリウム、カルシウム、

クエン酸、各種ミネラル、

ノビレチンなどが含まれています。

特に、ノビレチンという成分には、

血糖値の上昇や高血圧を抑える効果、

ガンを抑制する作用があることが、

発見され注目されています。

さらに、最近では、現在増加傾向にある

糖尿病や慢性リュウマチに効果があるとして

研究が進められているそうです。

沖縄は全国一糖尿病患者数が少ないというのも

ここに理由があるのかもしれませんね。

シークワーサーに含まれるノビレチン量は、

かんきつ類の中でトップクラス。

オレンジの7倍、グレープフルーツの12倍の量が

含まれています。

また、新陳代謝を活性化させ、

疲労回復や美肌・美容に効果のあるビタミンＣを

レモンの約3.5倍も含んでいます。

その他にも、活性酸素を抑制するフラボノイドや

コレステロール値を低下させるペクチン、

血管を丈夫にするヘスペリジンを含んでいます。

ノニのパワーに、もろみ酢のクエン酸パワー、

そして、シークワーサーの効果効能をプラスした

「すきっと美味しいノニミックス」

しかも、とっても飲みやすい！

ぜひみなさんも試してみてくださいね。

イイダ